Plantas y salud

Vara de oro o solidago: beneficios y virtudes

Vara de oro o solidago: beneficios y virtudes


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Planta con flores también llamada "gavilla de oro", "solidago" o "solidage", la vara de oro crece en orillas de agua dulce, en pantanos, en cimas de montañas, en bosques, campos. arenosos, en costas marítimas, bordes de carreteras e incluso en la maleza.

Ya sea en Europa o América del Norte, hay alrededor de 125 especies de vara de oro que han sido reconocidas durante casi 250 años.

Una planta cuyos orígenes provienen de Asia y Europa, la gavilla dorada se ha adaptado con el tiempo a otros entornos, incluidos terrenos baldíos, grandes espacios abiertos y colinas de América del Norte.

Hierba perenne, la vara de oro mide entre 70 centímetros y 1 metro de altura. Sus tallos tienen flores en plumero amarillo dorado y son ramificados. En cuanto a sus hojas, son dentadas y su tallo rizomatoso tiene un color rojo violáceo. Sus frutos son de color amarillento y coronados por una cresta de pelos.
En Europa, esta planta florece especialmente en bosques secos y claros al final del período estival.
Utilizada a lo largo de los siglos y en diversas culturas, la gavilla de oro se recomendaba para tratar diversas dolencias. Cuales ? Por qué ? Y cómo ?
A través de las siguientes líneas discutiremos brevemente los puntos esenciales, relacionados con las virtudes y beneficios de Solidago, pero también, la dosis adecuada para el tratamiento de las dolencias identificadas.

Vara de oro, solidago: para que conste

Desde la Edad Media en Europa se ha reconocido que la vara de oro tiene propiedades curativas para el tratamiento de resfriados y enfermedades pulmonares.

Pero, viviendo en un entorno geográficamente más distante, los pueblos amerindios también habían señalado atributos terapéuticos a esta planta perenne ya que la habían recurrido para aliviar picaduras de insectos, bajar fiebre, tratar dolores de pectorales, dolores. dolor de garganta e incluso de muelas.

En la actualidad, las virtudes terapéuticas del solidago incluso se han aprovechado para fortalecer el sistema renal y tratar determinadas infecciones urinarias.

Hay varias variedades de vara de oro en Francia, incluyendo Solidago gigantea, Solidago canadensis (o vara de oro canadiense), Solidago virgaurea, todas las cuales son buscadas en medicina.

Vara de oro, solidago: virtudes y beneficios para la salud

Por su definición etimológica, la palabra científica de Solidago vendría del latín que significa “hago todo”, “consolido” en alusión a su capacidad para promover la cicatrización de heridas.

En la medicina herbal, estas son las hojas, flores y tallo de esta planta de la
Asteraceae que se utilizan.

De hecho, esta planta cuyo sabor de miel recuerda al del trigo sarraceno y la miel de trébol contiene principios activos que incluyen:

- saponósidos con propiedades espumantes, que tienen un efecto positivo sobre la permeabilidad de las membranas celulares. Le dan a la vara de oro su acción expectorante y antimicótica,

- aceite esencial,

- diterpenos conocidos por ser antiinflamatorios y antimicrobianos,

- ácidos fenólicos con propiedades antioxidantes que pueden prevenir así la aparición de enfermedades cardiovasculares, cánceres y dolencias relacionadas con el envejecimiento,

- taninos que son sustancias naturales que pueden favorecer la producción de proteínas,

- 1 a 2% de flavonoides tipo vitamina P que son antioxidantes y antiinflamatorios. Esta sustancia se utiliza especialmente en Alemania para el tratamiento de las varices.

Más aún, destacamos para la vara de oro, las propiedades diuréticas que favorecen el tratamiento de la enfermedad renal al regularla.

En algunos casos, se utiliza Solidago:

- como medida preventiva de enfermedades pulmonares, micosis (de hongos responsables de infecciones vaginales), trastornos gastrointestinales,

- Curativo para facilitar la cicatrización de heridas gracias a sus propiedades astringentes.

Hoy en Europa, los atributos de la vara de oro son diversos: sudorífico, pectoral, estimulante, aperitivo, carminativo y tónico, esta planta se recomienda incluso en casos de náuseas, diarreas, enteritis, enfermedades biliares, enfermedad renal (nefritis, oliguria, cálculos renales, albuminuria, cistitis, colibacilosis) y enterocolitis.

Usos y dosis de vara de oro, solidago

Generalmente, Solidago se usa en forma de jarabes e infusiones de hierbas.

> Para la preparación del almíbar:

Ponga a hervir 1 litro de agua. Agrega 100 gramos de hierbas con flores y déjalas hervir durante 10 minutos. Luego, deje reposar durante 12 horas antes de filtrar. Para endulzar añadir 1,5 kg de azúcar y luego volver al fuego hasta que el azúcar se disuelva por completo. El jarabe de vara de oro así formado se puede almacenar en un frigorífico. En cuanto a la dosis, recomendamos tomar 1 cucharada de almíbar cada hora.

> Para la preparación de la infusión:

Mide y vierte en un recipiente adecuado, 1 o 2 cucharadas de vara de oro seca. Agregue 1 litro de agua fría y luego hierva todo durante 2 minutos. Deje reposar el té de hierbas durante diez minutos antes de beberlo, preferiblemente entre comidas.

Esta infusión de hierbas puede tomarse en caso de úlceras o aplicarse externamente a picaduras de insectos, heridas y otras infecciones de la piel.

Es bueno saber sobre la vara de oro

Se dice que algunas especies de Solidago contienen propiedades antitumorales. Con esto en mente, se están realizando investigaciones científicas para encontrar un tratamiento contra el cáncer.
La infusión de vara de oro no se recomienda para personas con problemas cardíacos, enfermedad renal crónica o edema pulmonar.
Aunque no se han observado efectos adversos o interacciones con otros medicamentos o plantas medicinales, no se recomienda estrictamente para mujeres embarazadas y en período de lactancia, especialmente en forma de aceite esencial.

Consejos / trucos prácticos sobre solidago

La preparación de jarabes e infusiones debe realizarse en las mejores condiciones higiénicas.
Para disfrutar plenamente de las virtudes y beneficios de solidage, es recomendable respetar las condiciones de uso y la dosificación.

Si tiene dudas, no dude en consultar a su médico y / o pedir consejo a su farmacéutico.


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